最终效果图如下：

　　具体步骤如下：

　　1.建立一个新文档，这里我用600*600像素。建立一个新图层并用白色填充，命名为“Blocks”。然后执行滤镜-风格化-凸出，设置如下所示:

　　2.执行图像-调整-色阶命令，具体设置参考如下图所示：

　　3.执行图像-调整-反向，此时你的图中应和下图所相似:

　　4.现在我们在来给它加入真实的3维空间效果。执行滤镜-模糊-径向模糊。设置数量为100，方法和质量分别设置为缩放和最好。结果如下图所示：