学与练并存页面很长压缩了页面先将就着看，没有酷炫的效果只有练足了基本功才好进行后面的长跑[有你们真好，有时候明知道选择大于努力，又无法去做抉择，人越大肩膀抗的责任也越大，面临的各种挑战和选择，未来的路漫长，还需要靠你们自己一步步的去努力，加油兄弟们，陪伴你们的日子不多了]